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好書推薦

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好看的醫療保健任何人都做得到！快速消除便秘200%基本技巧全書的內容大意!



總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！

看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！

任何人都做得到！快速消除便秘200%基本技巧是本不錯的醫療保健，誠意推薦給大家看喔!

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

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  已追蹤作者：[修改]

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
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  作者： 山口時子
  
  新功能介紹
  
  
• 譯者：賴惠鈴
• 出版社：台視文化
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2014/06/20
• 語言：繁體中文

台視文化最受歡迎的日文翻譯書系列，最新一冊以現代人最常見的便秘為主題，幫大家解決這種說不出的痛~苦！不用再怕不好意思說出口，便秘解決自己來。

因為飲食習慣、生活節奏的變化及壓力的增加等等，便秘的人似乎有隨著時代變遷而愈來愈多的趨勢。作者以專業醫師的角度出發，從具有通便效果的飲食及營養成分、生活習慣的改善方法、促進排便的運動、便秘藥的使用方法等，讓大家能輕鬆遠離便秘的困擾。

本書特色博客來書店

1.讓讀者了解自己的便秘類型，再對症下藥。

2.以圖文方式呈現，易看易懂。

3.女醫師也提供了自己的「暢快」秘訣。

成功，只有你不懂		世界最偉大的處世經：人類永恆價值的三大處世經典		不只有想法更要有做法		人生沒啥好計較
更平凡，更幸福		生氣沒有用		罵人好幽默		把不可能轉為可能
打開心裡的門窗		小幽默大智慧6		快樂多一點		放空，就能過得輕鬆

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  作者： 山口時子
  
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• 譯者：賴惠鈴
• 出版社：台視文化
  
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• 出版日期：2014/06/20
• 語言：繁體中文

任何人都做得到！快速消除便秘200%基本技巧

我知道你在想什麼：80萬人都說讚的史上最強讀心術！26個關鍵練習，讓朋友更愛你、情人跟定你、客戶買你帳、老闆對你另眼相看！		瞬間讀心術		一眼看穿妳：女性隱藏的想法和感覺，透過穿著一覽無遺		身體語言密碼大全集2
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我們都活在誘惑的世界		終極讀心術：我知道你在想什麼！		圖解讀心術		解謎人類行為的不可思議

內容來自YAHOO新聞

澎湖遠航馬拉松 11月健康FUN心跑

（中央社澎湖縣24日電）2015澎湖馬拉松很不一樣，澎湖縣政府今年將首次與遠東航空聯手主辦，將在11月15日開跑，遠航將出動30位空姐路跑加油、補給團等，縣府則端出在地美食，打造馬拉松嘉年華會的熱鬧景象。

澎湖馬拉松賽事即起受理上網報名，比賽區分有42公里全程馬拉松、21公里半程、10公里短程路跑和全民健走，初步預估參賽人數將超過5000人以上，規模是歷年來最盛大的一次。

縣府表示，去年馬拉松參賽總成績在前30名者，將列為菁英選手，冠軍選手可獲新台幣3萬元獎金，歡迎全國愛好運動路跑的朋友共襄盛舉。

遠航表示，國內一年的馬拉松和路跑賽事，高達5、600場，今年的澎湖遠航馬拉松，除了將賽事規格大幅提昇之外，更在賽道上配備國際標準化的醫護站。

這次的馬拉松沿路每2.5公里就建置有一個補給站，全程42公里路程設置15個補給站，規格優於國際體總所規定的標準，並且規劃每一個補給站再配置醫護箱，其他像水、運動飲料等補給品的供應達到充足，讓每位參賽者無後顧之憂。

遠航也配合此項活動賽事，為讓參賽往來更方便，著手規劃加班機，並推出為路跑設計的機加酒優惠套裝行程。

2015澎湖遠航馬拉松FUN心跑報名：http://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=916套裝機加酒行程：http://www.urtraveller.com/package.php?activitysn=916&contentsn=4444&id=351。1040724



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/澎湖遠航馬拉松-11月健康fun心跑-113034784.html

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